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6 août 2013 2 06 /08 /août /2013 10:05
MICI, parlons-en ! Dossier N°1
MICI, parlons-en ! Dossier N°1
Les Maladies Inflammatoires Chroniques Intestinales ou MICI, dont la plus fréquente est la maladie de Crohn, impactent profondément la qualité de vie des patients. En France , 200 000 personnes souffrent de Maladies Inflam- matoires Chroniques Intestinales...
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Published by Sophie - dans Les MICI
5 août 2013 1 05 /08 /août /2013 12:59
Tortilla à ma façon !
Tortilla à ma façon !
Pour 4 personnes Préparation : 10 mn Cuisson : 30 mn Ingrédients : 8 oeufs 2 oignons 2 piment doux verts 120 g de chorizo doux 3 tomates 100 g de feta 1 bonne pincée de piment d'Espelette 1 cuillère à soupe d' origan séché 2 cuillères à soupe d'huile...
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Published by Sophie - dans Sophie Cuisine
5 août 2013 1 05 /08 /août /2013 10:34
Les Vertus de la Carotte
Les Vertus de la Carotte
Les bienfaits de la carotte sur la santé La carotte est un légume populaire dans le monde entier et considérée comme le roi de tous les légumes. Les carottes crues sont consommées en salade et sont mélangées avec des mets, mais on la consomme aussi en...
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Published by Sophie - dans Nos Alliés Santé au Naturel...
5 août 2013 1 05 /08 /août /2013 10:25
Paracétamol, attention !
Paracétamol, attention !
Paracétamol : n'oubliez pas qu'il peut provoquer de graves réactions cutanées ! On a tendance à l'oublier (ou parfois à ne pas le savoir), mais la prise de paracétamol (aussi appelé "acétaminophène) peut entraîner de graves réactions cutanées, potentiellement...
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Published by Sophie - dans Santé Mag...
5 août 2013 1 05 /08 /août /2013 09:31
Le pouvoir du vinaigre blanc : 22 astuces !
Le pouvoir du vinaigre blanc : 22 astuces !
Le pouvoir du vinaigre blanc: 22 astuces Le vinaigre blanc (ou vinaigre d’alcool) est un produit naturel qui a le double avantage d’être très efficace dans de nombreuses cir- constances tout en restant très peu cher. Nettoyez, désinfectez, et faites briller...
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Published by Sophie - dans Conseils et Astuces
5 août 2013 1 05 /08 /août /2013 09:01
Vivre avec une Maladie de Crohn...
Vivre avec une Maladie de Crohn...
La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire chronique intestinale qui se manifeste principalement par des diarrhées, des douleurs abdominales, des syn- dromes subocclusifs et de la fièvre. Cette maladie ayant la particularité d'évoluer par poussées,...
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Published by Sophie - dans Les MICI
3 août 2013 6 03 /08 /août /2013 10:51
Pêches grillées à labneh fouetté
Pêches grillées à labneh fouetté
Ingrédients : 45 ml (3 c. à soupe) de labneh et des pêches Beurre non salé Feuilles de menthe fraîche On compte 1/2 pêche par personne ou 1 pêche. Prépéaration : Péparation de labneh : Le labneh se prépare donc avec du yaourt (évitez le 0% !) que l'on...
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Published by Sophie - dans Sophie Cuisine
3 août 2013 6 03 /08 /août /2013 10:15
Cake au thon, variante au saumon
Cake au thon, variante au saumon
Pour 4 personnes Cuisson : 45 mn Ingrédients : - 200 g de thon nature en boîte ou variante au saumon - 100 g de gruyère - 100 g de farine - 1/2 sachet de levure - 3 oeufs - 8 cl de lait - 10 cl d'huile d'huile d'olives - sel, poivre , curcuma, piment...
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Published by Sophie - dans Sophie Cuisine
3 août 2013 6 03 /08 /août /2013 10:01
Terrine de poisson aux petits légumes
Terrine de poisson aux petits légumes
Pour 8 personnes Préparation : 40 mn Cuisson : 60 mn Ingrédients : 600 g de filets de cabillaud 700 g de légumes : petits pois, carottes, tomates, courgettes etc... (tous les légumes que vous aimez) 100 g de pain de mie sans croûte 25 g de beurre 3 oeufs...
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Published by Sophie - dans Sophie Cuisine
2 août 2013 5 02 /08 /août /2013 12:39
Jus de fruits et de légumes frais vos alliés santé !
Jus de fruits et de légumes frais vos alliés santé !
Jus de fruits et de légumes frais vos alliés santé ! Boire des jus de légumes et de fruits à raison de 500 ml par jour c'est l'idéal pour la santé, et vous aurez de sûr atteint le quota de 5 fruits et légumes par jour ! Les jus de fruits et de légumes...
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Published by Sophie - dans Sophie Cuisine

Profil

  • Sophie
  • Mon regard sur la vie... Ma philosophie... Moi, la fille à la MICI... Mon combat aux côtés de l'AFA : les MICI !
  • Mon regard sur la vie... Ma philosophie... Moi, la fille à la MICI... Mon combat aux côtés de l'AFA : les MICI !

 

C'est qui moi ?

Sophie, une fille comme les autres en toute simplicité !

Sophie, la fille à la MICI !... Oui et alors !

J'aime la vie ! Les bons moments passent trop vite...

La vie est trop courte ! Alors profitons des petits plaisirs que nous offre la vie...

Et n'oubliez pas, on reconnait le bonheur au bruit qu'il fait quand il s'en va !

Je suis :

curieuse (on apprend tous les jours), constructive (les moments difficiles nous construisent jours après jours...), cool (je me prends pas la tête pour rien), enthousiaste, optimiste, ouverte, tjrs à l'écoute, positive, rêveuse, gourmande...

J'aime :

La campagne de com de l'AFA ''La souffrance sous silence''.

Le clip de Clémentine Célarié ''à ma MICI, je ne dis pas ok''.

Le blog d'Alain Olympie, et le Olympie world en image... c'est génial !

Le livre de mon ami Jean Michel Hédreux ''Recto la vie c'est Nickel crohn''.

La publicité, et avec le Publigeekaire... c'est cool !

La cuisine, la gastronomie, l'oenologie... Oui, je suis très gourmande !!

 

 

 

 

 

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