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Les problèmes de colonne vertébrale provoquent des douleurs dans différentes parties du corps. Et lorsqu’on commence le traitement d’une maladie, plus aucun effet n’est ressenti. Il est donc très important de prêter attention à sa colonne vertébrale....
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Les douleurs du bas du dos touchent environ 80% des personnes qui vivent dans des pays développés. Plusieurs causes peuvent être à l’origine de ce phénomène : une lésion à un muscle, des règles douloureuses, la vieillesse… et surtout, la sédentarisation...
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La goyave est l’un des fruits les plus appréciés et utilisés dans la médecine naturelle. En effet, ses grands bienfaits et ses pouvoirs nutritionnels sont reconnus par tous. La goyave est un petit arbuste très commun dans les tropiques. Au Brésil, on...
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Marre d'avoir des jambes lourdes et un peu trop capitonnées ? Sculptez vos jambes avec des mini-palmes... oui c'est possible ! Rendez-vous à la piscine et testez les mini-palmes ! Elles deviendront vite votre meilleur remède anti cellulite. ADOPTEZ LA...
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Le poivron, de la saveur, des couleurs, et surtout une mine d'antioxydants et de vitamines. Saviez-vous qu'à poids égal le poivron vert contient deux fois plus de vitamine C que l'orange, et le poivron rouge jusqu'à trois fois plus ? En plus de sa richesse...
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Challenge pour de jolies fesses en béton ! - 60 SQUATS tous les deux jours, ou tous les jours si vous le pouvez, mais surtout ne pas forcer au début. 2 séries de 30 SQUATS - 60 FENTES tous les deux jours, ou tous les jours si vous le pouvez, mais surtout...
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Avez-vous des envies de chocolat à plusieurs moments de la journée ? Souffrez-vous de troubles du sommeil et de spasmes musculaires ? Si la réponse est affirmative, il s’agit bien de signes d’une carence en magnésium. Plusieurs personnes manquent de cet...
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Les avantages de prendre les escaliers, en lieu et place de l’ascenseur, sont tels que de véritables programmes d’exercices ont été créés autour de cette pratique. La bonne nouvelle est que vous pouvez trouver l’occasion de pratiquer ce « sport » n’importe...
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L’ananas a une histoire intéressante. C’est un fruit ori ginaire du Paraguay en Amérique du Sud, qui s’est ensuite répandu en Amérique centrale et du Sud et dans les Antilles. Plus tard, il a été introduit en Espagne lorsque Chris- tophe Colomb a débarqué...
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La journée mondiale des MICI #worldibdday# c'est le 19 Mai 2016 ! La journée mondiale des MICI c’est quoi ? La journée mondiale des MICI (Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin) dont la maladie de Crohn et la Rectocolite Hémorragique (RCH) est...
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